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夫妻争吵时:别冲动,只需做好两件事

时间:2022年11月24日 | 作者 : admin | 分类 : 生活琐事 | 浏览: 15次 | 评论 0

结婚前男女各一半,结婚后就是一个整体。

生活中漫长的时光,美好的画面总是很短暂,不开心的事和不如意的事会很多。人生就是这样坎坎坷坷,一旦选择在一起了,就要肩负起,彼此的责任。

婚姻生活中有些爱人喜欢斗嘴。这一斗就是一辈子,一天不斗,就像缺少了什么,感觉没有乐趣。旁人看来他们天天吵闹,很烦人。

但对于他们来说,不是吵闹,反而是一种习惯,爱的习惯。为了生活中,鸡毛蒜皮的事,斗个不停,比如菜没买好,饭没做好,这个咸,那个淡了,等等。

但是有些婚姻,一旦出现了争吵,就会很严重。人都有情绪,而且有时候会被情绪左右,遇到不顺心的事情时,总想发脾气。在与人相处的时候,只要一方动了情绪,就容易引发争吵。如果双方都动了情绪,就会争吵不休。

夫妻吵架,其实有点锅里水开了的意思。水开了,不停地往外扑,造成了一个即时存在、需要处理的危险。这个时候:第一,关小火;第二,舀出一勺热水;第三,加进一勺凉水;都可以暂时化解危机,赢得一段时间,让大家静下来,别冲动做让自己后悔的事。

一场婚姻能不能持续下去,不是谁对谁错,而是危机出现,双方是否可以找到一种应急的措施,重新达到阶段性的平衡。

吵架真到了伤感情的地步,常常是因为有一个耿耿于怀的“心刺”拔不出来,或者说出了不该说的“狠话”。说出去的话,泼出去的水,收不回来夫妻吵架后怎么和解,晾干了,也还有水痕。

结论是,吵架的时候,没有对错,只有观点。当我们不再把吵架变成审判现场,必须当场认罪的时候,吵架就有了不同的意味。

夫妻之间难道只能用吵架的方式解决问题吗?并不能!

我们可以设想一下,如果你跟你的另一半吵架,能解决问题吗?我们也可以回想一下,我们跟另一半曾经因为吵架解决问题了吗?有过这种经历的夫妻不难发现,吵架不仅会伤感情,而且会因为情绪波动太大而食不下咽,夜不能寐,意义何在呢?

那么问题来了:夫妻如何避免无休止的争吵?

关于这个问题,戴尔·卡耐基引述了男高音歌唱家简·皮尔斯的话:“很早之前,我和妻子有一个共同的约定,如果我们中间有一个人在发火,另外一个人必须要静静地倾听,否则两个人都怒吼起来,就没有办法继续沟通了。我们说好在未来的日子里,不管我们互相有多少不满,都不要违背这个约定。”

他之所以在书中引述这番话,说明他认可这种方法,简单来说只需做好两件事:先倾听,再沟通。

倾听的时候别插嘴。

说到倾听,在很多人的固有认知中,是这样一个画面:一方悠悠诉说,另一方静静倾听。其实这只是倾听的其中一种展现,但凡别人在说话的时候,发表意见的时候,都可以用到倾听。

夫妻关系是一种特殊的人际关系,跟其他关系都不一样,需要把握好“亲密和距离”这两个要素,不要简单认为夫妻之间就该无话不说,情话方面可以无话不说,但伤人的话还是少说为妙,这就要求我们要懂得倾听。

这不难理解,夫妻中的一方在发火的时候,另一方静静倾听不插嘴,让对方把话说完,捕捉到对方话语中的重点,这既能让对方感觉被尊重,而且可以让他放下戒心,等他把想说的话说完之后,你让她歇歇,递给她一杯水,足以打消对方一半的怒气,之后再沟通就会很顺畅。

沟通的时候别冲动。

人们常说,沟通是建立人际关系的桥梁。这个观点常被人理解为“沟通是跟陌生人建立关系的桥梁”,这样是不对的,已经建立关系的人之间同样需要沟通,尤其像夫妻关系这种特殊关系,谁都不该因为彼此成了家人就懒得沟通。

很多夫妻之所以会无休止争吵,就是因为一直以来缺少沟通导致的结果,如果提前把很多事沟通好,像前文中提到的皮尔斯一样跟妻子有约定,就可以避免争吵。

夫妻之间的约定最好在婚前做,婚前有了约法三章,专门针对“争吵”这种事有约定,婚后就可以避免争吵夫妻吵架后怎么和解,即便吵了,也可能按照约定去停止争吵,建立在约定基础上的沟通会很顺畅。

而如果婚前没有就“争吵”进行约定,婚后出现了争吵,最重要的不是停止争吵,而是如何避免以后不再无休止争吵,此时就应该借着争吵的契机建立约定。

需要提醒的是,争吵过后的沟通不要冲动,尤其是你已经静静倾听完对方讲话的时候,你如果冲动的话就会前功尽弃,对方好不容易因为你的气度而放下戒心,打消一半怒气,如果你认为沟通就是轮到你发火了,只会激发对方更大的怒火,到时候双方互相嘶吼,上面两种方法就会失效。

别“冲动”

爱情里,别冲动,遇事先冷静,先想想后果如何,有些话一旦说出口,很伤人,容易让人心碎。

“冲动”是魔鬼,遇见彼此是前世的缘,结为连理是今生的福运。遇见爱的人,收起冲动,别言语攻击,别暴力。

请“三思”

婚姻生活里,遇见任何事,都要三思,想想说出去的话,会不会伤对方的心,想想对方还是不是你最爱的女人,想想对方容不容易。

夫妻吵架怎么和解

1、夫妻吵架冷战要学会主动承认错误

有时候可以说是无理取闹,甚至是可能会因为一些很小的事情都会吵起来。吵完之后重要的是怎样快速和好。所以在吵架了之后,错的一方主动承认错误,坦诚面对,必要时候可以写下检讨书,以表诚信,主动替对方干些活,让对方心里感受到你的诚意,这样就可以顺利获得对方原谅。

2、夫妻吵架冷战要学会讨好对方

认错低头一方,其实也没有什么大不了的,如果感觉说不出口,就用身体表白吧,俗话说夫妻吵架床头吵床尾和,那么上床后,轻轻抱住对方,给对方说些甜言蜜语,一些亲密的话,或逗弄或讲笑话直到把对方惹笑为原则,一笑百愁消自然和好。

3、夫妻吵架冷战要学会不置气

两人吵架后,顶多生气一个晚上,第二天两人还是和和气气,开开心心的。本身夫妻吵架一般都是一时之气,不可当真,夫妻间是平等互惠不要怕丢脸失面子,因为你面对的是你的爱人,要能屈能伸,尤其是男人,要懂得幽默去哄老婆。

4、夫妻吵架冷战男人要大度

作为一个男人,要有男人的大度,更要学会包容和理解。如果你是个男人,当你的老婆为吵架的事情,跟你喋喋不休的时候,请你一定理解她,然后微笑着看着她告诉她,亲爱的,是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗?

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